体重計に乗って、ため息をついておられる方、いませんか？
「最近、このへんのお肉が気になる……」
という悩みはありませんか？
ですが、たとえ辛くとも、現実を直視しなければダイエットは成功しません。
そこで、ここでは、体重からすべて一括管理ができる総合ヘルスケアアプリ『FiNC』をご紹介します
ヘルスケアアプリ・FiNCで食生活も運動も体重もしっかり管理して、素敵なスレンダーボディを手に入れましょう。
もくじ
情報量がすごい！ヘルスケアアプリ・FiNC
FiNCアプリは、
- 「Google Play ベスト オブ 2018 自己改善部門大賞」など数多くの賞を受賞
- 既に900万ダウンロードを突破
という、AIヘルスケア・フィットネスアプリです。
体重管理はもちろん、食事や歩数、生理周期、睡眠時間を入力することで、身体の記録を管理できる優秀なアプリなんです。
では、これだけ細かいデータを、どうやって管理しているのでしょう？
実は、高性能AIがたくさんのデータを一元管理しているんです。
その精度の高さは「本当にAIがやってるの？」と噂になるほど。
ダイエットの記録って確かに面倒ですよね。
体重の記録だけでも気が滅入るのに、
「つい暴飲暴食してしまった」
「疲れて運動できなかった」
など、出来なかったことまで入力していくのは苦痛になります。
でもAIが一元管理してくれるのなら、少しはその苦痛もやわらごうというもの。
「ちょっと試しに……」
と私もインストールしてみることにしました。
AIがアドバイザー！ヘルスケアアプリ・FiNCの機能とは
FiNCには高精度AIが搭載されており、
- 膨大なデータ量を基にして、最適なダイエットプランを提供してくれる
という機能があります。
体重管理など、個々の悩み事に関して的確なアドバイスをくれるアプリなんて、そうあるものではありませんよね？
さらにダイエットプランを実行した後の体重などのデータを入力すると、
- トレーニングの進捗状況や目標体重達成まであとどのくらいか、AIが先読みして教えてくれます
FiNCはフィットネスセンターの知識と、AI技術を駆使して作られたアプリなので、そこまで細かくフォローできるのですね。
FiNCのデメリット？少し気になったところ
性能的には非の打ち所がないFiNCですが、少々デメリットも。
もちろん、大きなデメリットではありません。
きちんと確認しておけば対処できますから安心してくださいね。
私が登録してみて感じた問題点は、
- 有料プレミアム会員から退会する時、その方法が分かりにくいこと
「体重管理程度でいいから、やっぱり無料でいいか」
と退会しようとしても、その方法がわからず途方に暮れる……といったケースが見受けられます。
でも大丈夫です。
プレミアム会員のFAQを確認してみたところ、ちゃんと退会方法が記載してありました。
焦る気持ちは分かりますが、退会したいときはFAQを確認しながら、落ち着いて対処してみてくださいね。
とっても便利！FiNCを使って嬉しかったところ
ダイエットはある意味、孤独な戦いです。体重管理なども、いわば自己管理能力を試されているわけですから、モチベーション維持が大切になってきます。
FiNCはそんな体重との戦いの強力なサポーターをしてくれるアプリです。
目標達成すれば褒めてくれたり、励ましてくれたり、日常で取り入れられる筋トレをアドバイスしてくれる存在は、体重管理を続ける上で、何より嬉しい味方ではないでしょうか。
さらに有料会員であれば、体重だけではなく、
- 体脂肪率
- BMI
- 基礎代謝量
- 皮下脂肪レベル
などを、もっと細かい点まで確認できるようになります。
また、アプリ入力することで、さらに綿密なトレーニングを組むことも出来ます。
FiNCには身体の各部位に対応した専門プロデューサーが在籍しているので、気になる部位に関してアドバイスを受けることも出来ますよ。
口コミ調査！ヘルスケアアプリ・FiNCの気になる評判
FiNCのアプリについて口コミ調査をしてみましたが、前章で記述したデメリット以外は高評価を得ています。
ヘルスケアアプリとしては高性能ですし、体重変化など、目に見えた結果が出ていることから評価が高くなっているのでしょう。
「高性能すぎて怖いほど正確なデータが出る」という声もあるくらいなので、無料で利用しても、体重管理アプリとしては優秀なアプリと言えると思います。
それからFiNCは独自のポイント制度を適用していて、そのポイントを使ってお買い物も出来るようになっています。
ミッションをクリアしたり、万歩計を使ってウォーキングしたりすると、少しずつポイントが貯まります。
アプリを利用することでもらえる小さなご褒美ですね。
これも体重を減らしたりする上ではモチベーションの一つになると思います。
感想まとめ
FiNCというアプリについて、いろいろ紹介してきました。
体重管理は食事制限のほかに運動を取り入れると効果的ですが、それを実行するとなると、困ってしまうという方も多いのではないでしょうか？
FiNCアプリはそのお悩みも一挙に解決してくれる、総合的ヘルスケアアプリだと思います。
何かと忙しく、目まぐるしいこの現代社会では、出来るだけスキマ時間を使って健康管理をしたいと考える方も多いはず。
「最近、体調管理が気になって……」
という方こそ、この機会にFiNCアプリに挑戦してみてください。
【追伸】楽ぅ～ぅなダイエットの正解を知ってますか？
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