【タニタの体重計】RD-906は筋肉の質まで測定できる優れモノ

あなたは、今より健康的に正しい運動をしたいと思いませんか?

私はダイエットに励む１人ですが、仕事をして、家事もしてとなると、毎日忙しくて運動をする時間がなかなかとれません。

ですから、日常生活の中でできることとしてスクワットをする、自転車通勤にする、歩くときは早歩き、とこまめに身体を動かすように心掛けています。

ですが、日常生活の運動だけだと、どのくらい筋肉がついて、どのくらい脂肪が燃焼しているかなんて、全然わからないんですよね。

その点、タニタの体重計RD-906は、筋肉の質も測定してくれる体組成計ですから、この体重計があれば、現在の筋肉の状態やトレーニングの効果が一目瞭然です。

本格的なトレーニングをしている方も、より良いトレーニングの管理ができます。

そこで今回は、筋質が測定できるタニタの体重計RD-906について調べてみました。

高性能なタニタの体重計RD-906

タニタの体重計RD-906は、２つの周波数を使ってカラダを測定するデュアルタイプの体組成計です。

医療機器も作っているタニタが、最新技術をこの体重計にたくさん詰めこんでいますので、その性能についてご紹介します。

国内メーカーで初のデュアル周波数で50g単位の測定ができる

タニタの体重計RD-906で測定できる項目は、

• 体重
• 体脂肪率
• 内臓脂肪レベル
• BMI
• 推定骨量
• 筋肉量
• 筋質点数

タニタの体重計RD-906は高周波と低周波の2つの周波数を使うことによって、より高精度な測定ができるようになっています。

50ｇ単位とこまかく刻んで体重が測定できるので、きっちり管理したい人向けの体重計です。

スマホと連動してデータを管理できる

タニタの体重計RD-906はBluetooth通信対応なので、体重計がスマホと連動することで、いつでもどこでも測定したデータを確認することができます。

iphoneとAndoroidのどちらにも対応していて、それぞれ専用アプリを使って体重計のデータ管理ができます。

現在の対応アプリは、次の6種類です。

測定したデータがグラフで表示されて履歴を見れるので、ダイエットやトレーニングがうまくいっているのかどうかがわかりやすく、モチベーションを保つアイテムとしておすすめです。

タニタの体重計RD-906は筋肉の質も測定できる体重計

タニタの体重計RD-906は、世界で初めて筋肉の質も測定できる機能を搭載しています。

ですが、筋肉に質があるとはなんともビックリしました。

年齢を重ねたり、運動不足が続くと、知らないうちに筋肉の質は下がります。

例えば、電車に乗り遅れそうになって走ろうとしたら思いのほか走れなかったり、大人になって鉄棒や雲梯ができなくなったりするのは、筋肉の質が低下するからだそうです。

心当たりがありすぎて、何も言えません。

そして、筋肉の質のおもしろいところがトレーニングを積み重ねることだけでなく、筋肉にも適度な休息を与えることが大切なんです。

毎日、連続してトレーニングをするよりも、合間に強度を下げたトレーニングをはさんだり、休息日を設けることで筋肉の質の測定値が変化するのです。

そんな変化を知ることができるのも、タニタの体重計RD-906だからこそですね。

筋肉は適当な運動をしていれば、年齢を重ねても鍛えることができるので、RD-906を使って筋肉の状態もわかるようになれば、健康的な身体を手に入れることも可能です。

適切な運動をすることで体重計の数字に一喜一憂せずに、ダイエットに励むこともできそうですね。

タニタの体重計RD-906はデザインもおしゃれ

高性能なタニタの体重計RD-906は、見た目もおしゃれでインテリアにもよくなじみます。

測定結果を段階ごとに赤、黄色、青で表示してくれるため順調にダイエットやトレーニングが進められているかがよくわかります。

タニタの体重計RD-906はカラーバリエーションがブラック、レッド、ホワイトの3色ありますから、お部屋のカラーに合わせて選んでも楽しいですね。

1つ、難点を言うならば

なところでしょうか。

他社の体組成計の平均が7,000円前後なのに比べ、このRD-906は15,000円前後となっています。

タニタ製品の中でも体重計としては高く感じてしまいますが、筋肉の質まで測定してくれることを考えるとこのお値段も納得というところでしょう。

RD-906は健康的な身体作りに最適

タニタの体重計RD-906は、筋肉の質も測定できるのでダイエット中の体重管理にも、プロスポーツなど本格的なトレーニングをしている方にもおすすめできる体重計です。

ダイエットに励む私にとっても、これ1つあれば、運動不足を解消しながら健康的なダイエットをして理想的な身体を手に入れられそうです。

＞タニタの体重計・体組成計をダイエット目的で比較してみた！

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