あなたは体重管理をサポートするアプリを探すなら、どんなことを重要視しますか？
「体重はもちろん、体脂肪や筋肉量、摂取カロリー、基礎代謝量やBMI値までしっかり出してくれるアプリがあったら、ダイエットもやる気出るのにな」
そう思うのなら、体重管理アプリSmartRecordがオススメ。
SmartRecordならその願い、すべて叶えてしまいます。
もくじ
徹底した体重管理特化アプリSmartRecord
いろんな体重管理アプリを見て回りましたが、私がSmartRecordに興味を持ったキッカケは、
- 上記項目だけではなく、バスト・ウエスト・ヒップ・太もも・腕・足のサイズまで記録できるということ
体重管理とは健康管理でもあります。
いくら体重だけ減っても、ただ痩せ細って筋肉量を落とすのでは、健康的なダイエットとは言えません。
筋トレもしている私としては、細かな値まで総合的に判断してくれるアプリが欲しい、とずっと思っていたんです。
その点、このSmartRecordは上記の値すべてに対応しています。
不必要であれば、その項目を削ったりカスタマイズすることも可能です。
そのうえメモ機能とスタンプ機能もあるので、運動内容やお通じなど、その日一日の出来事を記録することも出来ます。
「これだけ至れり尽くせりなら大丈夫じゃないか？」
そう思ったので、さっそくインストールしてみました。
これだけすごい！多機能体重管理アプリSmartRecord
調べてみると、SmartRecordはたくさんの機能を持っていて、しかも自分でカスタマイズ出来るということが分かりました。
ではどんな機能があるのか、気になりますよね？
たくさんあるのですが、代表的なものを抜粋していきます。
- 体重だけでなく、体脂肪率やBMI、筋肉量などあらゆる項目に対応
- 見やすいグラフで、1週間～3年間までデータ表示可能
- 各項目それぞれの目標数値を設定することが出来る
- 朝と晩、1日2回の記録もOK
- TouchIDやFaceIDなどのパスコードロックにも対応
この他にCSVファイルでのデータバックアップや、11種類からのテーマカラーからアプリのデザイン変更が出来ること、ヘルスケアアプリとの連携機能もあるんですよ。
すごく優秀なアプリだと思いませんか？
ここだけ気になる？SmartRecordのアプリを使ってみて
実際にこのアプリを使ってみて「惜しい……」と唸った点は、
- グラフの点が大きく丸で表示されているためか、たとえば体脂肪率と体重を一緒に表示させた場合、どっちがどっちだかよく分からなくて見えづらい
と思ったところでしょうか。
レビューを見てみると、他にもいくつか問題点が挙げられていましたが、デベロッパから丁寧な返答と、不都合を修正したとのお知らせがありました。
ユーザーからの声を大切にして、バージョンアップに反映しているのでしょうね。
SmartRecordの運営会社は信頼がおけると思います。
がっつり体重管理したい方に！SmartRecordのオススメポイント
私がSmartRecordでオススメしたいポイントは、小さいことかもしれませんが、
- 体脂肪・筋肉量の入力が、％とKg、どちらにも対応していること
体重管理をしている方はご存じかもしれませんが、実はこれらは、体重計によって意外に表示が分かれている項目なんです。
私は体重計を選ぶ際、体脂肪率ではなく体脂肪量を計測できるものを選んでいます。
理由は体重が減ったとしても、水分量など他のものが減っていただけで、実は体脂肪率が落ちていない場合があるからです。
そうすると実質的な値として体脂肪率が増えることになってしまい、結果として自分のモチベーションが下がってしまうんです。
いろいろな体重管理アプリを探してみましたが、表記にまでこだわっていたのはこのアプリだけでした。
そういう点でもSmartRecordはオススメです。
SmartRecordの口コミと評判は？
SmartRecordを使うにあたり、さっそく口コミと評判を読むことから始めましたが、このアプリを愛用しているユーザーは多く、レビューも高評価ですね。
記録しておきたい項目を自分自身でカスタマイズ出来る点も好評で、がっちり記録している方もいらっしゃれば、必要最低限の入力のみで、毎日続けていくことを目標としている方もいらっしゃいます。
体重管理と一口に言ってもその目的は人それぞれ。
老若男女問わず、いろんな方に適応出来るアプリなんですね。
それと、シンプルなデザインも私は気に入っています。
あまり煩雑すぎても、後から見返した時に読みにくく感じてしまうので。
また「可愛すぎるものはちょっと恥ずかしい」「男性でも使えるものがいい」という要望にも、SmartRecordは十分沿えると思います。
感想まとめ
体重管理アプリSmartRecordについてご紹介してきました。
健康管理の面で体重管理に興味を持つ方はとても多く、その要望に対応したアプリもたくさんあふれていますが、ウエストやヒップなど気になる部分のサイズまで、徹底してデータ管理できるものは、なかなかないのではないでしょうか。
その点SmartRecordは、あらゆる世代に対応しているうえ、ユーザーの声を反映しながら日々バージョンアップしています。
あなたもSmartRecord上手に活用しながら、ダイエットを成功させましょう！
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