【dヘルスケア】アプリの口コミ・評判と感想、賢くdポイントがたくさんゲット出来ちゃう件

あなたは日々の運動を習慣化できていますか？

「最近運動不足で、体重も気になる……」

なんて方も多いのでは？

体重を気にはしていても、簡単には身につかないのが運動習慣ですが、dヘルスケアのアプリを利用すれば楽しく続けられますよ。

健康的な運動習慣を身につけたい方は、ぜひご覧ください！

dヘルスケアはスキマ時間にdポイントが稼げるお得アプリ

手軽に始められそうな運動といえば、ウォーキング。

日々の出勤やお買い物など、日常生活に組み込めるのが魅力ですよね。

このdヘルスケアのアプリは、運動不足や体重の問題もクリア出来て、健康に毎日を過ごせるだけでなく、なんとdポイントも稼げる優れもの。

となれば、ウォーキングにも自然と身が入りそうではありませんか？

私は

「これはお得かも！」

と思い、dヘルスケアのアプリについて、さっそく調べてみることにしました。

【dヘルスケアの機能】毎日の歩数と体重記録がdポイントに

このdヘルスケアというアプリは、ちょっと変わった機能があります。

それが『健康ミッションクリア』。

毎日体重を記録する、目標歩数を達成するなどすると、dポイントがもらえてしまうという面白いアプリなんです。

決められている健康ミッションをクリアすると、さらにdポイントが稼げちゃう。

つまり、毎日の健康管理をミッションクリアすることで続けていけるんですね。

さらに記録したデータはグラフとして表示されるので、自分の成果が一目でわかります。

体重だけでなく、血圧や脈拍グラフも計測されるので、dヘルスケアはまさに健康管理のためのアプリなんです。

iPhoneユーザーは標準搭載アプリの「ヘルスケア」とも連携ができるので、dヘルスケアなら気軽にウォーキングを続けることが出来ますね。

少し気になる点？dヘルスケアアプリの使用感

少し気になったのが、『dポイントがなかなか付与されない』という書き込みがあったこと。

使用する環境や持っているスマホは人それぞれなので、動作に多少の差が出るのは仕方ないかもしれませんが……。

ちなみに私もdヘルスケアを実際に使ってみましたが、私の場合はちゃんと歩数計測出来てｄポイントも貯まりました。

買い物程度の運動ですが、それくらいの距離でもミッションクリア出来るのは達成感があるし、何より楽しいですね。

少しでもdポイントが貯まるなら、運動不足の解消と体重減少にもつながるし、今日はもう少しだけ歩いてみようかな……というやる気が出てきます。

dヘルスケアは、dポイントをがっつり貯めるというよりも、

「体重を減らすついでに、少しdポイントも稼いでみようかな？」

くらいの気持ちで続ける方が丁度いいアプリかもしれません。

これいいね！dヘルスケアアプリのいいところ

dヘルスケアのアプリのいいところは、「ミッションクリア」という形で、頑張った成果がすぐ目に見えるところです。

目標達成できれば次のモチベーション維持にも繋がりますし、

「少し体重が増えたから、一つ手前の駅で下車して歩こうかな」

「ごはん美味しいけど……少しだけ控えめにしようかな」

など、健康管理の意識が自然に出来てきます。

ポイントを稼ぐために少しだけ遠回りして歩数を増やしてみたり、運動する気力が出てくることこそが、運動不足解消の一歩です。

健康的に体重も減らせるので、ダイエットしたい方には強い味方になります。

健康系アプリ・dヘルスケアの口コミと評判

口コミを見てみると、dヘルスケアは評価が大きく分かれていますが、

• 体重を減らすダイエット目的で使用するか
• dポイントを稼ぐ目的で歩数を確保するか

といった、その人の目標次第でアプリ評価が違ってくる感じです。

私はあくまでも運動不足を解消して体重を減らすことが目当てですので、dポイントも稼げるdヘルスケアミッションシステムは、ゲーム感覚で達成感が味わえてとっても楽しいですね。

なるべく歩くことを心掛けるようになりましたし、体重も楽に減って生活のリズムが整ってきたように思います。

運動して体重を減らす方が、ダイエットとしては理想の形でしょうしね。

dヘルスケアのアプリは良いサポートをしてくれています。

まとめ

dヘルスケアのアプリについてまとめましたが、いかがでしたか？

体重を減らすために使うアプリはたくさんありますが、ご褒美がついてくるアプリってなかなかありませんよね。

など、dヘルスケアのアプリは『いいことづくめ』だと思います。

何より、自然に運動習慣が身につくのが一番の収穫かも。

体重管理のためにがっつり運動を！と考えると身構えてしまいますが、日々の何気ない生活の中で、少しだけ歩数を増やすことは、誰でもできることだと思います。

あなたも私のように、dヘルスケアのアプリでdポイントを稼ぎつつ、賢く使いましょう。

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