乳酸ジンジャーの効果的な飲み方とは？人気生姜シロップの口コミまとめ

乳酸ジンジャーは、炭酸水やお湯、牛乳、豆乳、フルーツジュースなどで割って飲むのがオススメです。

なお、乳酸ジンジャーの公式サイトによると、1日10ml～30mlを目安に飲むのを推奨しています。

また、紅茶に生姜シロップとして使っても美味しいという意見や、生姜感が強くピリッとした味わいがあるという口コミも多いです。

さらには、冷え性対策にも効果的で、体が温まる感じがするとか、飲み続けると美容や健康にも良かったという口コミもあります。

ヨーグルトやアイスクリームにかけても美味しく食べられますし、お料理に使ったり、お酒で割ったりすることもできます。

そんな乳酸ジンジャーは、ショウガ粉末と乳酸菌パワーで、毎日カラダをぽかぽかスッキリすることを目的とした乳酸菌入りシロップ。

5000億個のお米由来の食物性乳酸菌と水溶性食物繊維が含まれており、健康的な毎日をサポートしてくれます。

また、36種類以上配合されたミネラルが生姜の力を活性化し、体内のミネラルバランスを整えてくれます。

このようなショウガ粉末と乳酸菌パワーで、毎日ぽかぽかスッキリすることができます。

なお、乳酸ジンジャーには、腸内環境を整える効果もありますから便秘改善にも良いとされています。

冷えやお腹に効果があるので、健康志向の40代女性におすすめです。

乳酸菌の効果とは？

一般的に乳酸菌は腸内環境を整える効果があることが知られており、整腸作用や免疫力アップ効果などさまざまな効果があることが分かっています。

なので、風邪やインフルエンザなどの感染症にかかりにくくなる可能性があります。

また、乳酸菌は腸内環境を整えてくれることで、便秘や下痢などの腸の不調を改善する効果があります。

一般的に生姜シロップには、以下のような効果があるとされています。

ただし、これらの効果については科学的な根拠が不十分であるという意見もあります。

乳酸ジンジャーは子供も飲めますか？

おすすめできません。
乳酸ジンジャーは生姜の辛味が少し強めに作られているため、子供には辛すぎるかもしれません。
副作用などはありませんが、子供にあげる時は注意してください。

乳酸ジンジャーの賞味期限はいつまでですか？

約1年です。
少量ずつしか使わないので1本あれば長期的な使用が可能です。
賞味期限は1年あるので安心してのんびり使うことができます。

乳酸ジンジャーは妊娠中に使っても大丈夫ですか？

特に問題はないと思います。
とはいえ、医師に相談の上で使った方が安心できると思うので、念の為相談されることをおすすめします。
また、出産後は控えた方がいいかもしれません。
母乳に黒糖の糖分や生姜の辛味が混ざることがあるかもしれないからです。

乳酸ジンジャーは温活に効果はありますか？

温活用として使うならお湯で割って、生姜湯にして飲むのが特におすすめです。
すぐに体の芯から温まり、全身ポカポカになりますから、温活グッズとして最適かも。
また、飲むとなんとなく巡りもよくなる感じがするので、妊活や生理痛の改善にもいいかもしれません。

乳酸ジンジャーは、生姜シロップに乳酸菌が加えられた健康飲料です。

乳酸菌は腸内環境を整える効果があり、生姜には体を温める効果があるとされています。

また、乳酸ジンジャーには、ミネラル・ビタミン・アミノ酸・食物繊維に酵素など、気になる栄養素が含まれています。

なので、冷たい飲み物としても、温かい飲み物としても楽しめます。

女性におすすめするポイントは、腸内環境を整える効果があることです。

年齢を重ねると腸内環境が乱れやすくなりますが、乳酸菌を摂取することで腸内環境を整えることができます。

また、生姜には体を温める効果があるため、冷え性の方にもおすすめです。

さらに、気になる栄養素が含まれているため、美容や健康にも良いです。

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