美容液ダイエットシェイクは、水や牛乳、豆乳などで混ぜて飲む置き換えダイエット食品です。
味は7種類あり、栄養バランスも良いという特徴があります。
しかし、効果的に痩せるためには、飲み方や置き換え方にも注意が必要です。
まず、1日に置き換える食事の回数は1回から2回までにしましょう。
3回全てを置き換えるとカロリーが低すぎてリバウンドや体調不良の原因になるかもしれないからです。
次に、置き換える食事のタイミングは自分の生活スタイルや目標体重に合わせて選びましょう。
一般的には夕食を置き換えるのが最も効果的ですが、空腹感が強くなる場合は朝食や昼食にするのも良いでしょう。
また、美容液ダイエットシェイクを混ぜる水分は水だけでなく、牛乳や豆乳などを使うと味や満足感が変わります。
なので、自分の好みに合わせて色々試してみましょう。
さらに、美容液ダイエットシェイクをシェイクした後に5分ほど放置するとトロミが出て粉っぽさが減ります。
また、レンジで温めるとホットドリンクとして楽しめます。
最後に、美容液ダイエットシェイクだけで痩せるのではなく、適度な運動やバランスの良い食事も必要です。
目標体重や理想体重を設定して計画的にダイエットを行いましょう。
以上が美容液ダイエットシェイクの効果的な飲み方です。
美容液ダイエットシェイクで期待できる4つのダイエット効果
女性は、歳を重ねるごとに代謝の低下やホルモンバランスの乱れなどで、ダイエットが難しくなってきます。
そんなときにおすすめなのが、美容液ダイエットシェイクです。
美容液ダイエットシェイクは、1杯飲むだけで、タンパク質・脂質・糖質・ビタミン・ミネラルの5大栄養素を効率よく摂れます。
さらに、食物繊維やコラーゲンペプチド、大豆成分などの美容成分もバランスよく摂れるダイエット食品です。
人工甘味料や着色料などの添加物も不使用で、自然な味わいが楽しめます。
また、7種類のフレーバーがあるので、毎日違う味で飽きずに続けられます。
美容液ダイエットシェイクには、以下のような4つのダイエット効果が期待できます。
１．代謝が下がりにくい
美容液ダイエットシェイクは、1杯あたり17gものタンパク質が含まれています。タンパク質は筋肉や皮膚などの体を作る材料であり、代謝を高める働きもあります。 女性は筋肉量が減って代謝が低下しやすいので、タンパク質をしっかり摂ることが重要です。美容液ダイエットシェイクなら、1日に必要なタンパク質量の約3分の1を摂取できます。
２．代謝をあげる
美容液ダイエットシェイクは、1日に必要なビタミン11種類がすべて含まれています。 ビタミンは、糖質や脂質などの栄養素をエネルギーに変える際に必要な補酵素として働きます。つまり、ビタミンが不足すると代謝が低下してしまうということです。 美容液ダイエットシェイクなら、ビタミン不足を防ぎながらカロリー制限ができます。
３．腹持ちが良い
美容液ダイエットシェイクは、1杯あたり7gもの食物繊維が含まれています。 食物繊維は水分を吸収して膨らむことで胃や腸に満腹感を与えます。 また、血糖値の上昇を抑えることで空腹感を抑制します。 美容液ダイエットシェイクなら、置き換えてもお腹がすきにくく、間食や食べ過ぎを防げます。
４．便秘が解消される
美容液ダイエットシェイクは、食物繊維が多いことで便秘の改善にも効果的です。 食物繊維は便の量や水分量を増やし、腸内環境を整えることで排便を促します。 便秘が解消されると、体重や体脂肪が減りやすくなります。 また、肌の調子も良くなります。
このように、美容液ダイエットシェイクは、40代女性の置き換えダイエットに最適な食品です。
1日の食事のうち1食を美容液ダイエットシェイクに置き換えるだけで、カロリーを約800kcalもカットできます。
しかも、栄養や美容成分が豊富に摂れるので、健康的にキレイにダイエットできるのです。
美容液ダイエットシェイクがオススメの4つの理由
美容液ダイエットシェイクを飲むと、こんな未来を期待できます。
１．体重や体脂肪が減る
美容液ダイエットシェイクは、1食分のカロリーを約800kcalもカットできるので、置き換えダイエットに最適です。 1日に1食から2食を置き換えるだけで、1ヶ月で約4kgもの減量効果が期待できます。また、タンパク質やビタミンなどの栄養素がバランスよく摂れるので、筋肉量や基礎代謝を維持しながら脂肪を減らせます。 特に女性は、加齢によって代謝が低下しやすいので、美容液ダイエットシェイクは理想的なダイエット方法です。
２．健康や美容に良い
美容液ダイエットシェイクは、コラーゲンペプチドや大豆成分などの美容成分が豊富に含まれています。 コラーゲンペプチドは、肌や髪、爪などの弾力やハリを保つ働きがあります。 大豆成分は、女性ホルモンに似た作用をするイソフラボンが含まれており、更年期障害や骨粗しょう症などの予防に効果的です。 美容液ダイエットシェイクを飲むことで内側からキレイになれます。
３．便秘やむくみが解消される
美容液ダイエットシェイクは、食物繊維が多く含まれています。 食物繊維は便の量や水分量を増やし、腸内環境を整えることで排便を促します。 便秘が解消されると、体重や体脂肪が減りやすくなるだけでなく、肌の調子も良くなります。 また、食物繊維は血糖値の上昇を抑えることでインスリンの分泌を抑制し、水分の排出を促します。 これにより、むくみや浮腫みも解消されます。 美容液ダイエットシェイクを飲むことで、スッキリした体型と肌になれます。
４．気分が良くなる
美容液ダイエットシェイクは、7種類のフレーバーがあります。 チョコレート・バナナ・ストロベリー・バニラ・抹茶・カフェオレ・ココナッツの中から自分の好きな味を選べます。 また、水だけでなく牛乳や豆乳などで混ぜたり、レンジで温めたりすることで味や食感が変わります。 美容液ダイエットシェイクを飲むことで毎日楽しくダイエットできます。
このように、美容液ダイエットシェイクでの置き換えダイエットはメリットだらけです。
美容液ダイエットシェイクのお試しやおトクに購入できるのは？
美容液ダイエットシェイクは楽天やAmazonでも販売していますが、一番おトクに買えるのは公式サイトの定期購入コースです。
公式サイトの定期購入コースでは、初回から25%OFFで購入でき、送料も無料になります。
また、2回目以降の解約やスキップ、お味や数量の変更も自由にできます。
お試しについては、初めての方限定で20%OFFで8箱まで購入できる商品があります。
これは定期購入ではなく、単品購入で、2箱以上のご注文で送料も無料になります。
また、全額返金制度もありますので、安心してお試しできます。
なお、公式サイトには、美容液ダイエットシェイクで置き換えダイエットを成功させた方の口コミが多数掲載されています。
あなたも美容液ダイエットシェイクで、理想のボディとキレイを手に入れてください。
ダイエット、うまくいってますか？
